Advertisement
ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವುದು, ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ, ಬೀಡಿ ಎಳೆಯುವುದು, ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕುಗಳು, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ಹತ್ತಿ ಯಾ ಯಾವುದೇ ಜವುಳಿ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಾಂಗ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
Related Articles
Advertisement
ಇಂತಹ ಔಷಧಗಳ ಗುರಿ ಎಂದರೆ ಉಸಿರಾಟ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ತಡೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯ ದೈನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
ಮನೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ‌ಕಾಲಿಕ ಶ್ವಾಸಾಂಗ ರೋಗಿಗಳ ಸರಾಗ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗಲು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ರೆಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೆಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದಾದ, ಪುಟ್ಟ ಉಪಕರಣಗಳಾಗಿದ್ದು, ಮಂಜಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ; ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೊದಲಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಲುಕುವ ಮೂಲಕ ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗುವ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.
- ಹೊಸ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ‌ಕಾಲ ಉಪಯೋಗಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ನ ಔಟ್‌ ಲೆಟ್‌ ವಾತಾವರಣದತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ಖಾತರಿ ಪಡಿಸಿಕೊಂಡು ಔಷಧ ಬಾಟಲಿಯ ತಲೆಯನ್ನು ಅಮುಕುವ ಮೂಲಕ ಮೊದಲ ಡೋಸ್‌ ವಾತಾವರಣದತ್ತ ಹಾರುವ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ (ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಥವಾ ಜನರಿಂದ ದೂರ).
- ಉಪಕರಣದ ಎಲ್ಲ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ, ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಉಪಕರಣದ ಮೌತ್‌ಪೀಸನ್ನು ತುಟಿಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಾಲಗೆ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ಗಿಂತ ಕೆಳಗೆ ಇರಲಿ. ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ ಇರುವಂತೆಯೇ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರಿ.
- ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸಹಜವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ.
- ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು ತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ಔಷಧ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾನಿಸ್ಟರ್‌ನ ತಲೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ ಔಷಧ ಸಿಂಪಡನೆ ಆಗಿರುವುದು ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಷ್ಟು ಉಸಿರು ಒಳಕ್ಕೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಈಗ ವಿಶ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡು ಸಹಜವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ.
- ಪ್ರತೀ ಎರಡು ಔಷಧ ಸಿಂಪಡನೆಗಳ ನಡುವೆ 1 ನಿಮಿಷದ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ.
- ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಿಡಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳ ಹಾಕಿಡಿ.
- ಲೋಹದ ಕ್ಯಾನಿಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಇಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯದೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ ಕೇಸಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಮೆಟಲ್‌ ಕ್ಯಾನಿಸ್ಟರನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಲಘು ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ ಕೇಸಿಂಗನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ ಕೇಸಿಂಗ್‌ ರಾತ್ರಿ ಪೂರ್ತಿ ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇನ್‌ಹೇಲರನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಮೆಟಲ್‌ ಕ್ಯಾನಿಸ್ಟರನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ ಕೇಸಿಂಗ್‌ಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ಔಷಧ ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬಳಿಕ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹಾಕಿಡಿ.
- ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ ಜತೆಗೆ ಧೂಳು, ಕೊಳೆ ಸೇರದಂತೆ ಪ್ರತೀ ಬಾರಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಇನ್‌ ಹೇಲರ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳ ಹಾಕಿಡಬೇಕು.
- ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ ಒಳಗಿರುವ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣತೆ, ಅತೀ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುಷ್ಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಬೇಕು.
- ಇನ್‌ಹೇಲರ್‌ ಮಕ್ಕಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸಿಗದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು.